Blog

Azt a tényt, hogy a nők másképp működnek, mint a férfiak, testmozgás közben is szem előtt kell tartani.

Az elmúlt évtizedekben egyre több és több ember lett érintett a világon az elhízás járványos terjedésében. Mi játszhat tehát szerepet abban, hogy egyre kövérebbek leszünk?

Köztudott, hogy az emberek többsége nagyon kevés folyadékot iszik naponta, pedig az általában javasolt napi 2-3 liter víz elfogyasztásával nagyon sokat tehetünk szervezetünk, köztük a veséink egészségének megőrzéséért.

A dietetikus néhány alternatívát kínál az olívaolaj helyett. A repceolaj például rengeteg omega-3 zsírsavat tartalmaz, a kókuszolaj pedig egészségesebb telített zsírokat tartalmaz.

A fogyásnál már csak egy nehezebb dolog van: megelőzni az elhízást.Vajon mi lehet az egészséges súly megőrzésének titka? Cikkünk segítségével haszno tippeket kap, hogy ne kelljen szégyenkezve állnia a mérlegre!

Kezdődik a kirándulószezon, a kullancsok pedig tárt csápokkal várják a kicsiket, a nagyokat és a kutyákat, hogy jól lakjanak belőlük. A magyarok pedig sokszor még akkor sem foglalkoznak a rovar okozta veszélyekkel, amikor nyilvánvaló a fertőzés. Feltűnt e

Nemcsak azért érdemes fogyasztani a medvehagymát, mert ízletes és különleges, hanem azért is, mert igazi tavaszi energiabomba: frissíti, erősíti a szervezetet és sok vitamin van benne.

A boldogság fertőző, hívja fel figyelmünket a Psychological Science szaklapban publikált tanulmány: ugyanis elég, ha egy jókedvű barátunkat megszagoljuk párszor, és máris jobb kedvünk lesz.

A gyógynövények iránti figyelmet a mai medicinák sem tudják csökkenteni: sokan bíznak a hagyományos ismeretekben, és használják a természet “patikáját” panaszaik kezelésére. A modern gyógyszeriparhoz is a gyógynövények vezettek. Nézzük, mitől hatékonyak!