Blog

Ha fogyni akarunk, vagy erősödni (de még a dohányzásról való leszokásra is igaz lehet), sokkal nagyobb esélyünk van a sikerre, ha párunkkal együtt vágunk bele – állítja egy új brit kutatás.

Ha rosszkedvűek, szomorúak lehangoltak vagyunk, hajlamosabbak lehetünk sokkal többet enni, ráadásul az egészségtelen, zsírban és szénhidrátban dús ételeket részesítjük előnyben. MI lehet ennek az oka és mit tehetünk az érzelmi evés ellen?

Mit kell tudni a La Roche-Posay-ról?

Negyven-ötven éves kor körül gyakori, hogy a bőrön sárgás, barnás pigmentfoltok jelennek meg. Hogyan késleltethetjük megjelenésüket és mit tehetünk, ha már megjelentek a foltok?

Vajon tényleg kapnánk még 17évet,he elhagynánk a dohányzást, a vörös húsokat,a cukrot és a tunyulást?Mit tudnank a japánok és mit a 100 év felettiek?-válaszok a cikkben?

Nyáron az egyik legjobb hűsítő és frissítő ital a jól behűtött, esetleg néhány jégkockával is megbolondított gyümölcs szörp. A nagy klasszikusok mellet érdemes újabb ízeket is kipróbálni, ráadásul sok szörpöt otthon is elkészíthetünk.

A depresszióról mindenki tud valamennyit, de gyakran hiányos a betegségről alkotott kép.Ennek okán alább olvasható 7 meglepő tény, amit nem biztos,hogy tudott a depresszióról.